//
Arşiv

sağlıklı yaşam

This category contains 8 posts

Radyasyona karşı kimyon, kaktüs, akıl … vs

Teknolojinin getirisi olduğu gibi hayat kalitemizi etkileyecek bazı götürüleri olacağı da bir gerçek. Bu konuda uzman değilim ama manyetik alanlar, radyasyon her tarafımızda. Bunlardan bir şekilde etkileniyoruz ama bu etkiyi azaltmak mümkün müdür? Bu yazı İnternet’ten araştırıp bir akıl terazisinde tarttıktan sonra aldığım notlardan oluşacak. [3]`de de belirtildigi uzere: “Günlük hayatta radyasyon kelimesi; Sadece alfa, … Okumaya devam et

Cep telefonunun zararlı etkilerini azaltmak

[1] de okuduğum yazıdan alacağım bir başlangıçla, cep telefonu kullanırken daha az zarar görebilmek için yapılabilecekler özetle aşağıdaki gibidir: – Az kullanmak – 6/8 dakika diye birşey duydum ama emin değilim. Mümkün olduğunca kısa tutmak lazım. Sonuçta cep telefonu bir iletişim cihazı olmalıdır, bir muhabbet aracı değil … – Vücuttan uzakta taşımak – Örneğin çantanızda … Okumaya devam et

Kanserojen plastik bardak/şişe kullanımını kısıtlayın

Plastik bardak/şişe/biberon vb kanserojendir. İçlerine konan sıvılara kimyasal maddeler karışır ve kanserojen etkileri vardır. Bugün kendiniz için bir şey yapın ve bu ürünleri kullanmayın. Etrafınızdakileri bilgilendirin. Yasaklanması için de elinizden geleni yapın. LÖSEV’in bu konudaki ayrıntılı açıklaması için tıklayınız http://www.losev.org.tr/v2/tr/losevuyariyor.asp?ctID=626&RecID=799

Domuz Gribi karikatürlerinden seçmeler

Resimleri daha büyük görmek için, üzerine tıklayınız …

Enfeksiyon Hastalıklarından Korunmada Beslenmenin Önemi

DİYETİSYEN DİLAY ÇOPUROĞLU ENFEKSİYON HASTALIKLARINDAN KORUNMADA BESLENMENİN ÖNEMİ Besinlerin enfeksiyon hastalıklarındaki önemi göz ardı edilemiyecek kadar büyüktür. Beslenmemize dikkat ederek bağışıklık sistemimizi güçlendirebilir ve mevsimsel enfeksiyon hastalıklarını en hafif şekilde atlatabiliriz. Özellikle enfeksiyonlara karşı daha duyarlı olan çocuklar, gebeler ve yaşlılar için beslenme daha da önem taşır. Yeterli ve dengeli beslenme gün içinde her besin … Okumaya devam et

Havanı Koru – Senin Sigaranın dumanından ben zehirlenmeyecegim

Senin Sigaranın dumanından ben zehirlenmemeliyim İçmeyenlere zarar vermek, senin özgürlüğün değildir. http://www.havanikoru.org.tr/ 19 Mayıs Pazartesi 2008 tarihinden itibaren, 4207 sayılı Kanun uyarınca kamunun ortak kullanım alanlarında, işyerlerinde, toplu taşıma araçlarında sigara ve diğer tüm tütün ürünleri kullanılamayacaktır. Toplumun tüm kesimlerini ve özellikle gelecek nesilleri, başkalarının içtiği sigara ve tütün ürünlerinden soluduğumuz dumanın zararlı etkilerinden koruma … Okumaya devam et

Ekolojik Tarım ve Buğday Derneği

Hormonla, genleri ile oynanmis tohumlarla tarım yapıldığında, yer altı suları etkileniyor ve eski tür tarımın mümkün olabilmesi için üzerinden seneler geçmesi gerekiyor. Yani, uzun süreler için nadasa bırakmak demek. Yine de organik tarıma geçen yerlerin sayısı da her geçen gün artmakta. Aslında bu tür ürünleri bulmak çok da zor değil. Örneğin İstanbul’da ekolojik halk pazarlari … Okumaya devam et

Yaz geliyor gerçekçi olalım

“Tanrım, Bana değiştirebileceğim şeyler için CESARET, Değiştiremeyeceğim şeyler için SABIR, Ve her iki şey arasındaki farkı anlayabilmek için BİLGELİK ver.”

“God grant me the serenity to accept the things I cannot change; courage to change the things I can; and wisdom to know the difference.”
(P.R. Niebuhr)

Özgürlük ve bağımsızlık benim karakterimdir.” (Mustafa Kemal ATATÜRK)

TEGV

TEGV - eĞİTİM İÇİN BEN DE VARIM

Kategoriler